9 ужасных реакций нашего организма на стресс


Медицинское и врачебное ВИДЕО: Как Преодолеть Стресс И Успокоиться (August 2018).



Всем известно, как наш организм реагирует на стресс: тело ослабевает, давление скачет, энергия на нуле, как у кролика по рекламе батареек. Но по свиста в ушах и регулярных пробежек в "фарфоровой одном"? Это уже серьезный звоночек, намекает, что вам срочно нужно успокоиться и попытаться расслабиться.

Последние исследования Европейской и Американской Медицинской Ассоциации определили девять странных реакций организма на стресс:

1. Отправляетесь завтра на экзамен или собеседование? Может быть, собираетесь сделать предложение своей девушке? Тогда смиритесь, что выброс адреналина и других гормонов стресса кровь могут привести к сильной головной боли и даже мигрени. А еще эти вредные гормоны могут негативно повлиять на зоны головного мозга, отвечающие за анализ, планирование и критическое мышление. Результат: вы мямлите, не можете подобрать правильных слов и проводите абсолютно бессмысленное впечатление.

2. Стрессовое состояние может запустить в организме и другую, еще менее приятную реакцию: АКТГ вызывает дискенезию тонкой кишки, и человеку хочется в туалет (в народе это состояние называется "медвежьей болезнью»).

3. Мнение дерматолога из университета Майами: стресс играет важную роль в развитии таких кожных заболеваний, как локальный гипергидроз (повышенная потливость), крапивница, атопический дерматит, кожный зуд (среди психосоматических симптомов такой, который называют "нервная чесотка»).

4. Ответом на вирусное заболевание обычно такие симптомы, как насморк, кашель или ломота в костях. Стресс влияет на ослабление иммунной системы, и это означает, что наш организм становится более восприимчив к простудным заболеваниям. Таким образом, вирусные симптомы могут длиться еще дольше, что показали исследования, проведенные в университете Карнеги-Меллон.

5. Дни, проведенные в стрессовом состоянии, могут повлиять на состояние волосяного фолликула. Одна из самых распространенных реакций организма на стресс - выпадение волос, которое может длиться несколько месяцев, даже если психическое состояние уже улучшилось.

6. От стресса страдают не только волосы, но и ногти, и в большинстве случаев это происходит из-за навязчивой привычки людей грызть ногти для воображаемого успокоения. К тому же при большом выбросе гормона стресса ацетилхолина нарушается усвоение организмом кремния - микроэлемента, добавляет крепость нашим ногтям.

7. Исследование, поведения в Швеции, установило, что распространенной реакцией на стресс является звон в ушах и проблемы со слухом, которые появляются из-за обострения чувствительной аудиальному системы.

8. При стрессовом состоянии даже, казалось бы, легкие царапины, порезы и раздражение требуют длительного времени для заживления.

9. Гормоны стресса могут влиять на желудочно-кишечный тракт, отсюда возникает состояние тяжести, боли в эпигастральной области, которые не проходят после приема антацидов (препаратов, нормализующих кислотность желудка), вздутие живота.

9 ужасных реакций нашего организма на стресс

Категория медицинских вопросов: Советы