Как укрепить понятное

Медицинское и врачебное ВИДЕО: Необычный Метод Укрепления Аварийной Кирпичной Облицовки= Контрфорс С Металлическим Усилением. (January 2019).

Anonim

Кровоточивость десен - патологический процесс воспалительного характера, развивается в результате недостаточной гигиены полости рта.

В большинстве случаев кровоточивость десен вызывается плохой гигиеной рта. При этом пациенты чистят зубы 2 раза в день, но делают это неправильно или мало (менее 3 минут). Иногда конечно слишком нежные и кровоточат при малейшей травме. Укрепить их поможет более жесткая щетка и тщательная чистка зубов.

Причины воспаления десен

  • Плохая гигиена полости рта.
  • Размножение патогенной микрофлоры.
  • Образование налета.
  • Наличие зубного камня.
  • Сезонная перестройка организма.
  • Гормональные сбои.
  • Беременность.
  • Подростковый возраст.

Как укрепить десны

Для того чтобы понять, как укрепить десны, необходимо выяснить причины, вызвавшие развитие патологического процесса. Если кровоточивости десен способствуют гормональные нарушения, связанные с подростковым возрастом или беременностью, улучшить их состояние довольно сложно до конца гормональной перестройки организма.

Но обычно первый этап укрепления десен - профессиональная чистка зубов. Ее выполняют в стоматологических клиниках с помощью специального оборудования.

Затем укреплять десны можно в домашних условиях. Пациенту рекомендуется проводить полоскания полости рта после тщательной чистки зубов. Для приготовления раствора для укрепления десен понадобится ромашка, шалфей, кора дуба, листья первоцвета, чертополоха, хрена.

Правильное питание для укрепления десен

Доказано, что регулярное употребление в пищу некоторых продуктов питания позволяет укрепить десны не хуже, чем применение некоторых стоматологических препаратов.

  1. Употребление продуктов, содержащих витамин С, позволяет значительно улучшить общее состояние организма и укрепить десны. В большом количестве этот витамин содержится в киви, апельсинах, папайи, лимонах, дыни, клубники и других фруктах и ​​ягодах. Важно: после употребления цитрусовых не рекомендуется чистить зубы в течение 30 минут. Это связано с временным ослаблением эмали.
  2. Молочные продукты - источник кальция, необходимого не только для укрепления зубной эмали, но и для улучшения состояния десен. Регулярное употребление молочных продуктов способствует снижению уровня кислотности в организме, что также важно для укрепления десен.
  3. Регулярное включение в рацион сырых овощей способствует механическому очищению зубов и десен от налета и патогенной микрофлоры. Особенно это касается твердых овощей и фруктов: моркови, яблок и других.
  4. Жевательная резинка также помогает укрепить десны, так как способствует выработке слюны, которая обладает бактерицидным действием.
  5. Орехи защищают десны от микроорганизмов, вызывающих воспаление.
Как укрепить понятное
Категория медицинских вопросов: Болезни